О танце

Расписание

Преподаватели

Фото

Видео

История танца

Статьи

Танцы

Основные танцевальные стили:

Танец живота (Belly dance) Все мы уже слышали о нем, знаем, что он красив, невероятно сексуален и замечателен… Пришло, наконец, время научиться его танцевать! Готовы? Тогда в путь!	Фламенко Красота линий, изящество форм и выразительность движений танца. Все это - ФЛАМЕНКО.
Арабский танец (Arabic dance) Хотите зажигать огонь восхищения в глазах мужчины, вдохновлять его на свершения - танцуйте арабский танец. Изучая этот танец вы окунетесь в ритм восточной гармонии!	Бачата (Bachata) Освоить основные движения и совершенствовать свое мастерство – очень просто, если рядом с Вами наши опытные преподаватели.
Хастл (Hustle) Это клубный танец, который подвластен пожилым людям и подросткам. Пройдет много лет, но он все так же будет популярен.	Степ (Step) Степ с одной стороны – это ирландская джига, с другой – танцы западно-африканских невольников.
Бальные танцы (St,La) Весь секрет, который таят в себе бальные танцы – это повтор базовых движений и дополнительных элементов.	Джаз (Jazz) и Джаз-модерн Принципами джазового танца являются использование энергии и импровизации.
Сальса (Salsa) Родившаяся на Кубе, сальса созданный идеально сочетает в себе мамбо, джаз и многие другие музыкальные жанры. Она не нуждается в представлении сегодня!	Брейк-данс (Break dance) Глядя на танцоров, и не скажешь, что все движения даются им огромным трудом. Тем не менее, это так, чтобы научиться break-dance движениям и проникнуть в сущность танца, придется много и упорно тренироваться.
Растяжка в шпагаты Растянутое тело, а особенно ноги, позволят танцорам выполнять более зрелищные и сложные элементы, а соответственно повышать свой уровень.	Индийский танец С помощью жестов классическом индийском танце можно выразить практически все, но их употребление не должно быть изолировано от действий тела и смысл обязательно должен быть подкреплен выражением лица и глаз.
Аргентинское танго Движения партнеров в Танго синхронны, точны, выразительны. Хуан Карлос Копес выразил основную идею Аргентинского танго так: «Танго – это четыре ноги, две головы и одно сердце».	Лезгинка Красота Кавказского танца всегда завораживала зрителя слиянием динамичности парней и пластичности девушек.
Гоу-Гоу (Go-go) Наше обучение go-go проходит очень весело, но, тем не менее, является танцем, на который тратится огромное количество энергии.	Стрип-пластика (DanceShow) Вы об этом всегда мечтали? Сами пытались повторять смелые движения? Уверены, что получится? Тогда стрип-пластика в нашей школе танцев ждет Вас!
Реггетон (Reggaeton) Это один из танцев, где совершенно все равно, есть ли у вас партнер. Таким преимуществом обладает танец реггетон, который относят к социальным	Стретчинг Опытные тренеры Школы танцев Vesta сделают Ваши занятия приятными, отучат бояться растяжений, подстрахуют на первых порах
Клубная латина (social) Латина (латиноамериканские танцы) - стиль для темпераментных людей, в нем они выплескивают свои эмоции.	Укрепление спины Программа в себя включает комплекс упражнений нацеленный на проработку мышц, поддерживающих, правильную осанку, укрепляет мышцы ягодиц, пояса и пресса
Майкл Джексон (Michael Jackson Dance) Многие движения Jackson dance не очень-то просты; порой нужны годы обучения танцам, чтобы освоить их.	Хип-хоп (Hip-hop) Привлекает клубная музыка? Значит, самое время научиться клубным танцам! Первый на повестке дня хип хоп и это танец настроения
Хореография Понимая важность Хореграфии в жизни каждого танцора, мы собрали лучших хореографов-педагогов для Вашего обучения.	Цыганский танец История и композиция цыганского танца необычайно сложны и увлекательны, школа Веста приглашает Вас окунуться в бесконечный мир цыганского танца.

Обучение танцем:

В наши дни танец признан всеми как средство решения многих проблем человека. Неважно, беспокоит ли Вас неуверенность, комплексы или депрессии - танец поможет вам жить более осознанно, повысит самооценку, самоорганизацию, самодисциплину и придаст сил в борьбе со стрессами.

Любимое занятие, отвлекающее от нас от бытовых проблем – что может быть лучше? После занятий танцами всегда приподнятое настроение – это проявление эффекта эндорфинов - «гормонов счастья», которые во время танца вырабатываются гипофизом. Для тех, кто только знакомится с танцем полезно узнать, что танец оздоравливает организм комплексно, развивая не что-то одно, а все в целом.

Каждый человек сможет ощутить на себе пользу танцевальной практики. Никаких ограничений, вплоть до возможности танцевать беременным женщинам, пожилым людям и детям с их формирующимся организмом. Вы можете быть самым неподготовленным человеком - танец не потребует от вас ничего сверхъестественного, но с первого занятия начнет происходить чудо преображения.

Уже в первый месяц регулярных занятий можно заметить видимую пользу: ускоряется обмен веществ, мышцы привыкают к регулярной работе, становятся более упругими, вырабатывается схема дыхания. И все без перенапряжения и с интересным разнообразием: изменчивый темп музыки чередует резкие интенсивныедвижения с медленными, плавными, размеренными.

Танец выпрямляет спину, разворачивает плечи и удлиняет шею. Грациозная походка и горделивая танцевальная осанка делает тело человека особо привлекательным.

Танец необычайно развивает координацию движений, учит держать баланс и сохранять равновесие даже в сложных динамических позициях. Тело танцора - умное, ловкое и быстрое, движения - естественные и гармоничные.

Для женщин немаловажен тот факт, что при занятиях танцами повышается общий мышечный тонус, таким образом, лицо, шея и руки надолго останутся молодыми и красивыми.

Занятия танцами способны максимально убрать чувство неудовлетворенности собой. Опытные преподаватели школы танцев Vesta делают все возможное, чтобы ученики увидели позитивные изменения, происходящие с ними после каждого занятия, чтобы они смогли почувствовать радость от этих изменений и желание двигаться дальше к своему личному росту!

Танец - вид искусства, в котором художественные образы создаются посредством пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела из чего, и формируется техника танцев.

Танец существовал и присутствует в культурных традициях всех людей и их обществ. За огромную историю человечества он изменялся, отражая ее культурное развитие.

Существуют огромное множество видов, стилей и форм танца.Восторг и восхищение, с которыми мы смотрим на зажигательную латину, современные Брейк-данс и R&B, рождают в нас желание приобщиться с удивительному искусству танца, позволяющему изливать свои эмоции и чувства с помощью тела.

Несмотря на растерянность перед богатым выбором видов танца, наверняка есть стиль, который захватит и Вас.

Примерьте экспрессию Латиноамериканского стиля, его потрясающую красоту. Это танец темпераментных людей, готовых выплескивать свои эмоции и быть предельно раскованными. Вам придутся по душе зажигательные ритмы самбы, сальсы, Меренге, ламбады, ча-ча-ча и румбы, а преподаватели школы танцев Vesta помогут овладеть базовыми техниками. Все движения латиноамериканских танцев выполняются в весьма высоком темпе, это способствует развитию выносливости, силы и координации, гарантирует стройность вашего тела.

Научитесь общаться с помощью Хастла – легко и непринужденно танцуя с партнером под любую музыку! На любой вечеринке вы будете на высоте.

С помощью Танца живота современная дама способна познать себя и раскрыть окружающим свою женственность. Соблазнительные вращения бедер танцовщицы оставляют неизгладимые воспоминания в памяти тех, кто хотя бы один раз видел Танец живота. Кроме того, это великолепный способ укрепить своё здоровье. Плавные движения выпрямляют позвоночник, различные упражнения укрепляют мышцы живота и улучшают осанку.

Занимаясь Клубными танцами, вы сможете легко импровизировать под любую музыку, найдете свойсобственный стиль, узнаете, как собирать отдельные элементы в единый танцевальный рисунок.

Плохое самочувствие, стрессы, переутомление не дают Вам наслаждаться жизнью? Восстановление душевных и физических сил - приоритет искусства йоги. Вы научитесь расслабляться, правильно дышать, восстанавливать свои силы и энергию, контролировать свое тело, эмоции и мысли. Благодаря занятиям Йогой Вы зарядите здоровьем весь организм, включая внутренние органы и нервную систему. Вы вновь обретете веру в свои силы, жизнерадостность, почувствуете гармонию души и тела!

Выбрав современный молодежный танец Брейк-данс, вы не только станете ближепопулярной хип-хопкультуре, но и разовьете в себе такие спортивные качества, как выносливость, физическая сила, координация движений, пластичность, растяжка, гибкость, будете чувствовать музыку и ритм. Благодаря занятиям по Брейк-дансу, Вы научитесь комбинировать различные танцевальные элементы и импровизировать, становясь центром внимания любой танцевальной тусовки!

Хотите покорить сердце любимого? - Стрип-пластика - танец раскрепощения, страсти и чувственности. При помощи стрип-танца разыгрывается маленький спектакль, который завораживает сердца! В нашей школе танца вы перевоплотитесь, раскроете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплотите в жизнь! Научиться искусству обольщения танцем, приобрести изящную походку, гибкость и грациозность вам поможет стрип-пластика. Это необыкновенно чувственный танец, где раскрывается ваш истинный образ. Его движения смотрятся откровенно и естественно, и в то же время очень красиво. Стрип-пластика также сможет подчеркнуть достоинства вашей фигуры, изменить отношение к собственному телу и приобрести уверенность в своей привлекательности.

Стилей много – школа танцев Vesta одна! Ждем Вас с нетерпением!